Massagem

ALÉM DE RELAXAR FAZ BEM À SAUDE!

Massagens regulares podem melhorar o sistema imunológico e ajudar a combater a depressão. Graças a liberação de hormônios, como endorfina e oxitocina. Uma boa sessão de massagem é capaz de aliviar tensões e dores musculares e aumentar a sensação de bem-estar. Mas as manobras sobre o corpo fazem mais do que apenas relaxar. 
Massagens regulares fortalecem o sistema imunológico contra gripes, resfriados e alergias, ajuda a diminuir a retenção de líquidos e ainda auxilia no emagrecimento quando aliada a dieta e exercícios físicos. Outros estudos recentes apontam a eficiência no combate a irritabilidade e depressão, sintomas relacionados a várias doenças. Apesar dos fins terapêuticos, massagens como a modeladora e a drenagem linfática são as mais procuradas, devido aos benefícios estéticos.

MASSAGEM MODELADORA E REDUTORA -  Massagem realizada de forma rítmica, vigorosa e intensa, dando ênfase às regiões com acúmulo de gordura e celulite. A combinação de movimentos contribui para a dissolução dos nódulos de gordura, a eliminação de toxinas e o aumento da circulação sanguínea, promovendo a modelagem do corpo. Utilizam-se cremes específicos com princípios ativos que potencializam os efeitos da massagem. Indicada para quem deseja diminuir gordura localizada, celulite e medidas.

DRENAGEM LINFÁTICA MANUAL -  Massagem específica realizada com movimentos suaves, rítmicos e lentos, que direcionam e estimulam o fluxo linfático. Exerce uma função importante em todo o organismo melhorando a circulação linfática, diminuindo a retenção hídrica (inchaço), auxiliando na eliminação de toxinas e melhorando a oxigenação e a nutrição celular. Indicada para tratamento de linfedema, retenção de líquidos, gestantes, pré e pós operatórios, celulite e como coadjuvante nos tratamentos de emagrecimento.

 O que é massagem?

  A palavra massagem deriva do termo francês "masser"que significa amassar.

Diz-se que a massagem é praticada no Médio e Extremo Oriente há pelo menos 5.000 anos. Hipócrates, "o pai da medicina", escreveu no séc. V a.c. que "para se gozar de boa saúde, é preciso tomar um banho perfumado e fazer uma massagem com óleos todos os dias."

A massagem não deve, contudo, ser encarada como um tratamento, por si só, mas sim como uma arte de terapia complementar. É uma arte milenar de cura e auto-cura e tudo deve ter começado com as mãos, pois é com as mãos que naturalmente se alivia uma dor, pela fricção da zona dolorida.

Não devemos esquecer que a massagem é uma importante troca energética entreo terapeuta e o paciente, estimulando uma comunicação profunda baseada no equilibrio e na harmonia, sendo muito mais que apenas uma série de movimentos sequenciais e ritmados.

Para que serve a massagem?

É amplamente aceite que a função mais eficaz da massagem é a descontracção do corpo e da mente, aliviando a tensão provocada no dia-a-dia. Contudo, e conforme a técnica utilizada e a velocidade e intensidade dos movimentos, a massagem tambem pode ser muito estimulante, ao invés de calmante: tudo dependerá do objectivo a atingir.

A massagem é uma forma de tocar o corpo com qualidade, proporcionando descanso em parte do corpo ou no corpo todo. Em termos estriamente fisicos, a massagem destina-se a melhorar os sistemas circulatório, muscular e nervoso e ajudar também o corpo a assimilar os alimentos e a eliminar os produtos residuais. Em termos psicológicos e emocionais, os seus efeitos calmantes e tranquilizantes contribuem decisivamente para a melhoria do bem estar das pessoas.

Aqui ficam alguns dos beneficios que o paciente pode esperar de uma massagem:

- bem-estar imediato;
- melhoria do sistema circulatório geral;
- fortalecimento do sistema imunológico;
- diminuição da tensão;
- redução de ansiedade; 
- tonificação muscular.

Bambuterapia - Massagem feita com bambu

A Bambuterapia ou Bamboo Massage, como também é conhecida, estimula as glândulas, proporcionando um efeito drenante e redutor de gordura localizada, auxiliando na diminuição de celulite. A manobra realizada com o bambu é sempre no sentido linfático, ficando mais intensa com o uso de óleos específicos. 

A técnica da massagem com bambu funciona da seguinte forma: as varas de bambu agem como se fossem o prolongamento dos dedos, e, por isso, dão possibilidade de alcançar todas as regiões do corpo.